Szybki posilek do szkoly, pracy

Często słyszę teksty typu „nie mam czasu na dietę” / „nie mam czasu robić posiłków do pracy/szkoły”. Mój posiłek zabrany na uczelnię – smażenie kurczaka i gotowanie ryżu zajęłoby trochę więcej czasu. Wrzucam 5 Jajek do miseczki, dosypuję 80g mąki żytniej razowej (typ 2000) i dodaję dużą łyżkę słodzika w płynie (4g); mieszam wszystko i wylewam na patelnię…
przypiekam z obu stron i pakuję. Czas przygotowania 5-10 minut MAX, a posiłek pełnowartościowy!
Nie szukajcie problemów, tam gdzie ich nie ma icon wink Szybki posilek do szkoly, pracy
1016536 181263125417182 66697287 n Szybki posilek do szkoly, pracy

Dodaj komentarz