Tag Archives: cysteina

Definitywna rozprawa z twarogiem

pol kostki twarogu 100g Definitywna rozprawa z twarogiem

Przeglądając strony internetowe i fora o tematyce kulturystycznej często spotykam się ze stwierdzeniami typu „twaróg to świetne źródło białka”, „niezastąpiony na ostatni posiłek”, „na noc tylko twaróg i oliwa”. Następuje tutaj niestety powielanie przestarzałej wiedzy na temat twarogu…